Robinson - sprzęt wędkarski

Przynęty na pstrąga

Miejsce na Twoją reklamę na forum wędkarskim

Dragon sprzęt wędkarski

Okulary wędkarskie polaryzacyjne Solano

Witamy na forum wędkarskim FORS, Gość
Login: Hasło: Zapamiętaj mnie

TEMAT: Przygotowanie fizyczne

Przygotowanie fizyczne 2013/12/31 19:25 #120673

  • jaroskorpion
  • jaroskorpion Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • Valar Morghulis-Valar Dohaeris
  • Posty: 1644
  • Podziękowań: 1343
Plecy się robi kolego i tricepsa :P

Przygotowanie fizyczne 2013/12/31 21:09 #120685

  • MarcinZ.
  • MarcinZ. Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • Posty: 23
  • Podziękowań: 6
Ja robię tylko biceps.. prawy ;)
Płyn w kolorze słomkowym robi się coraz cięższy )
Ostatnio zmieniany: 2013/12/31 21:33 przez MarcinZ..

Przygotowanie fizyczne 2014/02/11 17:35 #124552

  • maciasd
  • maciasd Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • to fish or not to fish... what a stooopid question
  • Posty: 1263
  • Podziękowań: 1139
No hey :)
Na kolano ćwiczę przysiady na poduszkach z powietrzem , i mam wrazenie , ze to moze pomagac przy brodzeniu, bo pomaga cwiczyc równowagę :)
M

Przygotowanie fizyczne 2014/02/11 17:45 #124553

  • zaworek
  • zaworek Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • Posty: 490
  • Podziękowań: 301
Maciek, nie ma nic lepszego do ćwiczenia brodzenia jak samo brodzenie ;)
Pozdrawiam
MG

Przygotowanie fizyczne 2014/02/11 19:38 #124559

  • salmon1977
  • salmon1977 Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • avid :)
  • Posty: 2341
  • Podziękowań: 1183
BAŁTek :)
Morskie Trocie --> www.facebook.com/groups/175452759609159/

Przygotowanie fizyczne 2014/02/11 20:02 #124563

  • dabo
  • dabo Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • wąskie pętle lecą dalej...
  • Posty: 1414
  • Podziękowań: 275
maciasd napisał:
No hey :)
Na kolano ćwiczę przysiady na poduszkach z powietrzem , i mam wrazenie , ze to moze pomagac przy brodzeniu, bo pomaga cwiczyc równowagę :)
M
z jakiego powodu boli? zimno,ciepło,trzeszczy czy woda w kolanie?
Jeśli problem istnieje ma przyczynę i rozwiązanie,kres problemu.Gorset mięśni wokół kolana to przy luźnych więzadłach.Przysiady w zakresie 45-135 stopni
nieco poprawia stan stabilizacji mięśniowej.
Sztuką jest trwanie w harmonii i zdrowiu.
Ostatnio zmieniany: 2014/02/11 20:03 przez dabo.

Przygotowanie fizyczne 2016/01/19 19:58 #158539

Trzy razy w tygodniu indywidualny trening na siłowni i raz lub dwa razy w tygodniu crossfit - zajęcia grupowe.
Właśnie wybieram się przerzucić trochę żelastwa :evil:

Przygotowanie fizyczne 2016/01/19 20:13 #158541

  • salmon1977
  • salmon1977 Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • avid :)
  • Posty: 2341
  • Podziękowań: 1183
ja niestety też żelastwo ..bo broka w szklanych nie było :P
BAŁTek :)
Morskie Trocie --> www.facebook.com/groups/175452759609159/

Przygotowanie fizyczne 2016/01/19 20:26 #158545

  • Kasprowicz
  • Kasprowicz Avatar
  • Offline
  • Użytkownik
  • Walczę o wszystko do końca
  • Posty: 1197
  • Podziękowań: 1167
W ubiegłym roku też się śmiałem :-)
Teraz jak dupa urosła ciężko po krzakach skradać się na czworaka, a i w bagna wpadam głębiej niż koledzy z którymi wędkuję.


Czas najwyższy ruszyć 4 litery :-)
Połamania...do zobaczenia nad wodą B) B) B)

Przygotowanie fizyczne 2016/01/19 22:26 #158553

salmon1977 napisał:
ja niestety też żelastwo ..bo broka w szklanych nie było :P

Grzesiu, rozumiem że bierzesz po jednym pełnym kegu do łapki i biegasz po schodach na Wałach Chrobrego :)
Moderatorzy: Ediit, Tarkowski
Time to create page: 0.062 seconds