TEMAT: Przygotowanie fizyczne

Jeżeli jesteśmy już przy ,,walkach w ringu'' dla mnie godnym podziwu jest Mamed Khalidov. Moim zdaniem, na dzień dzisiejszy, nie ma dla niego zawodnika.

z jego ostatnich wypowiedzi wynika jasno że wybiera się za ocean, a tam może być różnie. Oby mu się udalo to i o polsce będzie głośno i droga dla następnych będzie stała otworem .

W tym roku było sporo udanych polskich debiutów w UFC - Płetwal, Jotko, Omielańczuk, ponadto wcześniej Held w Bellatorze. No i zapowiadająca się gala UFC w Polsce. Chalidov jest u nas gwiazdą, to fakt, ale no nie oszukujmy się, zawodnicy których dostaje to odrzut z UFC, raczej przeciętni parterowcy. Chociaż ma bardzo szerokie umiejętności zarówno w parterze jak i w stójce.

najważniejsze w życiu to złudzenia...
walki to ustawki narzucone przez bukmacherów,
z wyjątkiem kontuzji/zakończenia przed czasem
reszta zaplanowana!tak samo jak z zarybianiem PZW itp

Swojego czasu niezły terminator był.
Mam dla niego ogromny podziw za jego Kardio przy tej masie i wzroscie...

ciekawe co jada Mamed?
stawiam na jagnięcinę/baraninę i cielęcinę /wołowinę...

Jak widać płeć piękna nie omija siłowni, zapewne poradziły by sobie w zmaganiach z trociami z pomorskich rzek.

FOTOSHOP to jest to !!!!!

Klata, plecy, barki ....

- Koledzy co robicie w Sylwestra?
- Jak to co? Barki, klata i biceps...